Autora programma
"Atmiņas saglabāšana"
Autora programma Alonas Jakubas cilvēkiem "zelta" vecumā kvalitatīvai dzīves funkciju uzturēšanai. Tāpat tā ir lieliska iespēja:
- iegūt noderīgas zināšanas, prasmes un materiālus kognitīvo funkciju (atmiņas, uzmanības, domāšanas) uzturēšanai
- būt iesaistītam aktīvā dzīvē emocionāli un fiziski, kā arī būt gatavam patstāvīgi palīdzēt sev
- atkal kļūt par sabiedrības locekli, atrast domubiedrus
Jūs varat izvēlēties sev ērtāko programmas apguves veidu.
Demences profilakse
Online (ZOOM)
Darbs grupā
Personīgā konsultācija 1:1
Personīgā konsultācija 1:1
Darbs grupā
Drukas materiāls "Fitness smadzenēm"
Klātienes tikšanās
Patstāvīgs darbs
Ja pamanījāt sev vai saviem tuviniekiem sekojošus simptomus:
- garastāvokļa pasliktināšanās
- paaugstināta uzbudināmība
- īstermiņa atmiņas traucējumi
- rakstura pasliktināšanās
- vēlmes kaut ko darīt trūkums
- interešu samazināšanās
- nekas nenovērtē
- grūtības orientēties telpā
- nespēja koncentrēties un pievērst uzmanību
- apsēstās domas
- apetītes zudums
- tieksme uz norobežošanos
- aizmirstība ikdienas dzīvē
- nogurums
- paaugstināta uzbudināmība
- īstermiņa atmiņas traucējumi
- rakstura pasliktināšanās
- vēlmes kaut ko darīt trūkums
- interešu samazināšanās
- nekas nenovērtē
- grūtības orientēties telpā
- nespēja koncentrēties un pievērst uzmanību
- apsēstās domas
- apetītes zudums
- tieksme uz norobežošanos
- aizmirstība ikdienas dzīvē
- nogurums
Mēs strādājam gan klātienē, gan tiešsaistē. 2022. gadā programma atbalsta lielu skaitu klientu visā pasaulē!
